L'ACTIVITE PHYSIQUE : UN PUISSANT FACTEUR DE SANTE
L'activité physique est indispensable pour vivre en bonne santé. L'activité intervient en effet dans de multiples fonctions de l'organisme ; plus de 300 gènes se mobilisent dans un muscle en action !
Le manque d'activité est un facteur favorisant important dans le développement du diabète,de l'obésité et des maladies cardiovasculaires.Il est également associé à un risque plus important de cancers.
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