Pour le plaisir de sa santé

calendrier des activités

Calendrier des activités 2020(1er Semestre)  

  

 1.  Aquagym et Gymnastique


      Aquagym: Piscine « les rives de l’ILL »  de TAGOLSHEIM

  • Mardi après midi :13H30 à 14h30 à partir du 7 janvier 2020
  • Bonnet de bain obligatoire 
  • Carte de 10 séances à 30€
  •  Intervenant :Mme Faffa Josiane 
  • respect du protocole covid 19 en vigueur  Cliquez ici pour télécharger le protocole
Mois
Piscine
Septembre
15-22-29
Octobre  6-13
Novembre 3-10-17-24
Décembre 1-8-15


Gymnastique 1 : Altkirch : salle des sports La Palestre ( en face du lycée) 

  • mardi  soir de 18h00 à 19h00 à partir du 7 janvier2020 en partenariat avec la MJC Altkirch
  • gymnastique adaptée , ludique et tonique pour tous.
  •  Carte de 10 séances à 25€
  • Tapis de sol
  • intervenant :M Rinçon David
  • respect du protocole Covid en vigeur Cliquez ici pour télécharger le protocole


Gymnastique 2 : Altkirch : salle des sports La Palestre ( en face du lycée)

  • vendredi soir de 18h00 à 19h00 à partir du 10 janvier 2020
  • gymnastique relaxante et tonifiante pour tous , particulièrement adaptée aux séniors 
  • carte de10 séances à 15€
  • tapis de sol
  • intervenant :M Labouebe Emmanuel
  • Respect du protocole sanitaire en vigueurCliquez ici pour télécharger le protocole
Mois
gym1
gym2
Septembre 15-22-29 11-18-25
Octobre 6-13 2-9-16-23-30
Novembre 3-10-17-24 6-13-20-27
Décembre
1-8-15

4-11-18


Certificat médical obligatoire pour les trois activités


 2.
Marches

 

  • Marche populaire
  •        Participation 1x par mois dans le Sundgau avec entrée de 2€ payée par l’association

 

Calendrier des marches


Date
Lieu
Départ

 Suite à la pandémie de coronarovirus ,les marches populaires sont annulées jusqu'à nouvel ordre



 - Promenades en semaine : départ 14h

 

Promenades en semaine : départ 14H

 

Date

Lieu de départ

circuit

1

4/09/2020 Friesen :14h salle polyvalente

Découverte de Friesen puis circuit des étangs- chapelle Notre Dame du Gruenenwald à Uberstrass 7,75km-dénivelé:68m


14/10/09
Durmenach:14h rue du Niesbach
circuit forêt des mélèzes et découverte de la crypte de Luppach:7km dénivelé 150m

3

 04/11/2020 Hagenbach:14h salle polyvalente circuit vers Eglingen 8,5km -dénivelé 50m

Cliquez ici pour télécharger le calendrier

        


 

Association mieux vivre son diabète
Centre Hospitalier Saint Morand
Consultation Diabète
68134 ALTKIRCH CEDEX
03 89 08 75 76