Pour le plaisir de sa santé

calendrier des activités

Calendrier des activités 2019 (2ème Semestre)  

  

 1.  Aquagym et Gymnastique


      Aquagym: Piscine « les rives de l’ILL »  de TAGOLSHEIM

  • Mardi après midi :13H30 à 14h30 à partir du 3 septembre2019
  • Bonnet de bain obligatoire 
  • Carte de 10 séances à 30€
  •  Intervenant :Mme Faffa Josiane 
Mois
Piscine
septembre
3-10-17-24
octobre
1-8-15
novembre
5-12-19-26
décembre
3-10-17


Gymnastique 1 : Altkirch : salle des sports La Palestre ( en face du lycée) 

  • mardi  soir de 18h00 à 19h00 à partir du17 septembre 2019 en partenariat avec la MJC Altkirch
  • gymnastique adaptée , ludique et tonique pour tous.
  •  Carte de 10 séances à 25€
  • intervenant :M Rinçon David


Gymnastique 2 : Altkirch : salle des sports La Palestre ( en face du lycée)

  • vendredi soir de 18h00 à 19h00 à partir du 13 septembre 2019
  • gymnastique relaxante et tonifiante pour tous , particulièrement adaptée aux séniors 
  • carte de10 séances à 15€
  • intervenant :M Labouebe Emmanuel
Mois
gym1
gym2
Septembre 17-24 13-20-27
Octobre 1-8-15 4-11-18-25
Novembre  5-12-19-26  8-15-22-29
Décembre 3-10-17   6-13-20


Certificat médical obligatoire pour les trois activités


 2.
Marches


  •   Marche populaire
  •        Participation 1x par mois dans le Sundgau avec entrée de 2€ payée par l’association

 

Calendrier des marches


Date
Lieu
Départ
21-09-2019 CARSPACH 16h

27-10-2019

BOUXWILLER

9h

10-11-2019

PFETTERHOUSE

9h

8-12-2019

HAGENBACH

9h

 

- Marche en semaine : activité gratuite

 

Promenades en semaine : départ 14H

 

Date

Lieu de départ

circuit

1

25 -09-2019

Parking de l'Eglise à Hirtzbach

circuit des étangs dans les bois de Hirtzbach :

8 km -dénivelé 80 m environ

2

09-10- 2019

Parking derrière l'église à Wahlbach

Circuit:Wahlbach-Heilhoff-Rantzwiller

8km -dénivelé:100m

3

06 -11-2019

Parking terrain de football Aspach:rue du réservoir

circuit vers Heidwiller -Etang des pêcheurs de Heidwiller- direction Hagenbach- chapelle Litten : 7km- dénivelé 100m


 

 Cliquez ici pour télécharger les calendriers et le formulaire d'inscription

    

        


 

Association mieux vivre son diabète
Centre Hospitalier Saint Morand
Consultation Diabète
68134 ALTKIRCH CEDEX
03 89 08 75 76